04/02/04
فواید سحرخیزی
اهمیت سحرخیزی نه تنها در افزایش ساعات بیداری و فرصتهای بیشتر برای انجام کارها مشخص میشود، بلکه در تاثیر آن بر ریتم طبیعی بدن و بهبود عملکرد ذهنی و جسمی …
ادامه مطلب04/02/04
اهمیت سحرخیزی نه تنها در افزایش ساعات بیداری و فرصتهای بیشتر برای انجام کارها مشخص میشود، بلکه در تاثیر آن بر ریتم طبیعی بدن و بهبود عملکرد ذهنی و جسمی …
ادامه مطلب03/12/03
تکنیکهای تند خوانی (اسکن کردن متن!) در بخش اول، مسائل پایهای و اصول تند خوانی را بررسی کردیم این همه توضیح و تفسیر را خواندیم تا به همچین چیزی برسیم! …
ادامه مطلب